Wi-Fiの速度を上げる7つの方法！ネットが遅くなる原因と対処法を解説

「自宅のWiFi通信速度を上げる方法は？」
「WiFiの速度が遅い原因は何？」

Wi-Fiの速度が遅いことで動画視聴やオンラインゲーム、web会議などの大容量通信がスムーズに行えず、ストレスに感じた経験のある人は少なくないのではないでしょうか。

Wi-Fiの通信速度を上げるための対処法はいくつかありますが、ある程度の原因を推察・特定してから実践してみることが大切です。

そこで、この記事では「Wi-Fiの速度はどれくらい必要か」「どのように測定するのか」「通信が遅くなる原因と速くする方法」について、詳しく解説していきます。

Wi-Fi速度の目安と測定方法

まずはお使いのWi-Fiがどれほど遅い範囲に入っているのか、測定して把握するところから始めましょう！

Wi-Fiの速度を表す単位の「bps（bits per second）」は、1秒あたりに転送できるデータ量を表すものです。

bpsの値が大きいほど1秒間に送受信できるデータ量が多くなるため、Wi-Fi通信速度が早い、快適なインターネット環境となります。

一般的なインターネット利用で必要なWi-Fiの速度目安は、以下の表を参考にしてみてください。

スマートフォンやパソコンなどの機器を利用する目的によって必要な通信速度の目安は異なります。

また、FPSやPvPなどの対人ゲームを快適にプレイしたい場合は、Ping値を15ms以下に抑えられるとベストです。

通信速度の「上り」と「下り」について

通信速度には「上り」と「下り」の2方向があるということも、この機会に知っておきましょう。

「上り」はパソコンやスマホからデータをサーバーへ送る際の速度、「下り」はサーバーからデータを受信する時の速度です。

一般的に「下り」よりも「上り」のほうが速度が出やすい傾向があります。

また、インターネット利用は基本的に「下り」の通信を利用することが多いので、通信速度を測定する際は「下り」の数値を基準にするようにしましょう。

通信速度の「理論値」と「実測値」とは

インターネットの通信速度を上げるためには「理論値」と「実測値」の2つを理解することも大切です。

• 理論値：あらゆる条件が理想の状態で出る、想定上の最大速度
• 実測値：実際の環境で、さまざまな要因による速度低下の影響を受けたあとの通信速度

「理論値」は回線やプロバイダーの契約プラン、Wi-FiルーターやLANケーブルなどのカタログから確認することができます。

「実測値」は予測することがなかなか難しく、導入して計測してみないと出せない値です。

傾向としては、実測値は理論値の2～8割と広い幅で変動し、4～6割が出せれば妥当と言われています。

実測値は上記でも紹介したUSEN スピードテストなどの速度測定サイトを利用すると、簡単に測ることが可能です。

日常的な使用であれば、パソコンやスマホなどの通信端末ごとに30Mbpsの実測値が出ていれば充分ですので、目安にしてみてください。

Wi-Fiの速度が遅くなる6つの原因

Wi-Fiの速度が遅くなってしまう原因は、主に6つあります。

いずれか1つが該当しているケースもあれば、いくつかの原因が重なっている場合もあるので、一つずつ順に確認していきましょう。

当てはまる原因や心当たりが見つかった場合は、改善して通信速度が速くなったかをチェックしてみてください。

WiFiルーター本体に不具合が生じている

Wi-Fiルーターは、経年劣化や物理的なダメージが原因で破損、故障してしまうことがあります。

特に「4年以上使用している」「落下などの強い衝撃を本体に与えてしまった」という場合は、可能性が高いでしょう。

また、本体の内部が過熱することでルーターの性能が落ちたり、故障したりすることもあります。

ほこりや湿気のある場所で長時間使用している場合は特に、熱を持ってしまっていないか定期的に本体に触れてチェックしてみてください。

その他、ルーターのソフトウェア（ファームウェア）に問題が発生していて、正常に作動しないケースもあります。

メーカーの公式サイトなどで、アップデート情報が出ていないか確認しましょう。

WiFiルーターの設置場所が悪い　

• 使用場所がWi-Fiから遠い
• 壁やドアなど、遮断される要因がある
• Wi-Fiが電子機器の近くに置いてある

Wi-Fiの速度が遅いと感じてもルーターに近づくと通信速度が改善するのであれば、使用場所まで電波が十分に届いていないということになります。

Wi-Fiの電波は必ず、ルーターから距離が離れれば離れるほど弱くなるためです。

場合によっては通信が遅いだけではなく、接続が不安定で頻繁に切れてしまうこともあります。

Wi-Fiの電波が届く範囲はルーターからの直線距離だけではなく、壁や家具などの障害物にも左右されるものです。

ある程度の障害物であれば電波は通り抜けたり避けたりすることができますが、金属や鏡は電波を反射し、水槽に入った水などは電波を吸収する性質を持っています。

ルーターの設置場所付近や端末を使用するスペースの周囲にこれらのものが置かれていないか、確認してみてくください。

同時接続可能台数を超えている

現在、お使いのWi-Fiに何台接続されていますか？

多くの場合、1つのWi-Fiルーターに対して接続している端末はスマートフォン・パソコン・タブレットなどの複数になります。

家族の人数が多ければスマホやパソコンなどのデジタルデバイスの台数は増えますし、さらに暮らしを便利にしてくれる「IoT家電」も年々普及してきています。

しかし、接続している機器の数が多すぎると、1つの端末に割り当てられる通信帯域が狭くなるというデメリットが生じます。

Wi-Fiルーターは機種ごとに25～265台の「同時接続可能台数」が決まっていますが、これはあくまでも理論上の最大値です。

実際に接続できる通信機器の数はインターネットの使い方やルーターの性能・使用年数などによって変動するので、状況や使用感に応じて加減する必要があります。

電波干渉が生じている

電波が他の電波とぶつかり合うことで通信速度が不安定になる「電波干渉」が原因のケースも珍しくありません。

Wi-Fiの電波は主に2.4GHzと5GHzの2つを使用していますが、2.4GHzは他の電子機器でも使われていることの多い周波数帯です。

例えば「電子レンジやIHクッキングヒーターを使用していると動画の読み込みが遅くなる」「LINE通話の音声が乱れる」といった場合は、電波干渉が原因と考えられるでしょう。

Bluetoothを利用した無線のマウスやキーボードを使用している人は、デスク周りで電波干渉が起こる可能性もあります。

また、マンションやオフィスでWi-Fiを設置・使用するケースでは、他の世帯やフロアで5GHzの帯域を使用していると電波干渉してしまうこともあるので、注意が必要です。

Wi-FiルーターやLANケーブルの規格が古い

Wi-Fiルーターには、通信規格（IEEE）が設けられています。

この通信規格（IEEE）は1997年に第1世代が登場してから数年ごとに新しくなっており、2024年12月には最新の第7世代が策定予定です。

新しい規格であればあるほど速い通信速度が出ますが、Wi-Fiルーターが非対応であれば当然、古い規格しか使えません。

ルーター自体の寿命は4,5年程度と言われていますが、破損や故障が見られなくても規格が古い場合は買い換えを検討してみても良いでしょう。

また、OUNとWi-Fiルーターを繋ぐLANケーブルにも規格があります。

LANケーブルの規格は「カテゴリー」と呼ばれ、CAT. で表されます。

回線やWi-Fiルーターが新しい規格であっても、LANケーブルの規格が古ければ、ケーブルが対応している通信規格の速度までしか出せません。

およそ5年以上、同じケーブルを使用している場合はこの機会に規格を確認してみると良いでしょう。

プロバイダや回線の問題

利用している回線や、契約プランの種類が原因でWi-Fiの速度が出ないケースもあります。

インターネット回線は種類によって出せる通信速度に差があり、それぞれに特徴もあるので、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

ADSL回線やCATV回線を利用していて通信速度をもっと上げたいと思う場合は、光回線やモバイル回線のホームルーターを検討してみると良いでしょう。

また、モバイル回線を使っている場合は、一定量以上のデータ通信を行ったことによる速度制限がかかっていないか確認してみてください。

その他、回線設備の故障や、プロバイダーのサーバートラブルが原因でインターネット通信が遅くなっているケースも稀にあります。

通信障害やトラブルの発生情報は公式サイトやサポート窓口などで確認ができるので、自宅内で原因が見当たらない場合は確認してみましょう。

プロバイダーによっては、利用者数の集中する時間帯や曜日になると回線が重くなってしまうこともあります。

Wi-Fiの速度を上げる7つの方法

ここからは、Wi-Fiの速度を上げる方法について詳しく解説していきます。

ある程度の原因を特定することができていたら、解決に繋がりそうな方法から試してみてください。

原因が分からない場合は上から順番に試してみるのがおすすめです。

Wi-Fiルーターを再起動する

Wi-Fiの通信速度が急に遅くなったと感じる場合は、まずWi-Fiルーターを再起動してみましょう。

長時間使用などの原因で本体が熱を持つと、目には見えない一時的な不調が生じることがあるためです。

再起動の方法は機種によって異なりますが、一般的には電源ボタンを押すか、コンセントの抜き差しで行います。

電源を切った後は10秒ほど待ってから再び電源をオンにするのがポイントです。

また、手で触れて分かるくらいWi-Fiルーター本体が熱を持っている場合は、電源を抜いた状態で数時間放置し、冷めるのを待ってから、電源を入れましょう。

再起動中はインターネットに接続できないので、オンラインの予定がある場合はタイミングに気を付けてください。

ルーターを再起動した後は、パソコンやスマホなどの通信機器も再起動すると、ベストです。

Wi-Fiルーターの設置場所を変える

Wi-Fiルーターの設置場所を変えたり、周りの家具などを移動したりすると通信速度が速くなることもあります。

家の広さにもよりますが、基本的にはできる限り部屋や建物の中央に近い場所にWi-Fiルーターを置けると、どこでも安定した通信が可能になるでしょう。

また、床に直接置くより、少し高い位置に置いた方が広い範囲に電波が届きやすくなる性質も持っています。

これらの条件を満たそうとすると棚の上にWi-Fiルーターを置くことが多くなると思いますが、このとき電波を反射する金属や、電波を遮る扉つきの棚は選ばないようにしてください。

また、Wi-Fiルーター設置場所の近くに大きな家具や鏡、水槽などが置いてあると電波が弱くなりやすいので、可能な範囲で移動することをおすすめします。

加えて、電子レンジやコードレス電話、Bluetooth機器など、電波干渉を起こす機器もWi-Fiルーターから離せるとベストです。

Wi-Fiルーターの設置場所を変更する際は以外の3つを確認してから作業を始めてくださいね。

• 移動先にコンセントがあるか
• LANケーブルの長さが足りるか
• ルーターが倒れる危険性がない

接続する周波数帯を切り替える

Wi-Fiでインターネットを使うために必要な電波には3つの周波数帯があり、切り替えることで通信速度が上がることもあります。

Wi-Fiを使用する環境によって、適した周波数帯は異なります。

一軒家などの広い範囲に電波を届ける場合は2.4GHzが適していることもありますが、基本的にはまず5GHzで接続してみて、不安定だと感じる場合は2.4GHzも試してみるのが一般的な方法です。

インターネットを利用する機器によって周波数帯を使い分けることも可能なので、切り替えが可能なルーターや通信機器を使用している場合はいろいろ試してみるのが良いでしょう。

ただし、Wi-Fiルーターが古い場合や規格によっては、2.4GHzのみ、または5GHzのみしか接続できないこともあります。

また、6GHzは新しい帯域なので対応しているWi-Fiルーターは限られており、スマホやパソコンも非対応であることが多いです。

周波数帯を切り替える際は、通信機器のWi-Fi設定画面を開いて接続するネットワークを選択するだけです。

接続の切り替えをしてから速度測定を行い、比較してみてください。

Wi-Fiルーターの接続台数を見直す

Wi-Fiルーターに多くの通信機器が接続している状態であれば、その台数を減らすことで通信速度が改善することもあります。

しばらくインターネットに接続していない機器やWi-Fiに繋がなくてもいい機器があれば、Wi-Fi接続の設定をオフにしてみましょう。

Wi-Fiルーターの「同時接続可能台数」を下回っていても効果が出るケースも、実は多いです。

接続設定がされている機器の確認は、Wi-Fiルーターの設定画面やスマホアプリでできます。

また、持ち歩きをしないデスクトップパソコンのような機器であれば、Wi-FiではなくLANケーブルを使った有線接続に切り替えるのも方法の一つです。

ほかにも、中継器の導入、メッシュWi-Fiシステムの導入といった方法もあるので、必要に応じて検討してみてください。

IPv6・IPoEに変更する

インターネットの接続方式には2つの種類があり、従来のものは「IPv4（PPPoE）」新しいものは「IPv6（IPoE）」と呼ばれています。

IPv6（IPoE）のほうが通信速度が速く、接続するためには対応しているプロバイダーやプラン、Wi-Fiルーターに切り替える必要があります。

ただし、IPv6（IPoE）に対応していないwebサイトもまだまだ多く、2022年度時点で90.2％が未対応という調査結果が出ています。
（出典：総務省「我が国のインターネットIPv6対応状況等に係る調査結果（2022年度）」）

注意点としては、IPv6（IPoE）ではIPv6対応サイトの閲覧しかできません。

そのため、変更する際は「v6プラス」や「v6オプション」といったIPv4（PPPoE）対応サイトの閲覧もできるプランを選ぶように気を付けてください。

Wi-FiルーターやLANケーブルを新しい規格に買い替える

Wi-Fiルーターを新しい規格に買い換えるなら「IEEE 802.11ax（Wi-Fi 6Eまたは6）」がおすすめです。

1つ前の「IEEE 802.11ac（Wi-Fi 5）」と比較すると、理論値で1.4倍の通信速度が出せる、周波数帯が増える、といったメリットがありますよ。

最新の「IEEE802.11be（Wi-Fi 7）」は周波数帯および最大通信速度の大幅な改善がありますが、パソコンやスマホなどの通信機器も最新のデバイスに買い換えないと十分な恩恵を受けられない点に注意が必要です。

通信規格の記載はWi-Fiルーターの本体、または取扱説明書等に記載されているので、確認して古いものを使用していたら買い換えを検討してみましょう。

最大通信速度だけでなく、新しい規格のWi-Fiルーターなら同時接続可能台数の増加や電波干渉の低減効果も期待できます。

また、回線とWi-Fiルーターを繋ぐLANケーブルの規格も見直してみてください。

ケーブルの規格が古いと、回線の最大通信速度が大きくても実際に出せる速度が限られてしまうためです。

例えば、光回線の10ギガプランを契約しているなら、カテゴリ6A以上のLANケーブルを使用する必要があります。

回線事業者やプロバイダを乗り換える

Wi-Fiの環境を整えても通信速度が遅い場合は、そもそもの回線事業者やプロバイダを乗り換えることが解決策になることもあります。

乗り換える際は回線の種類やプランについてしっかりリサーチをして、料金とサービスの両面で納得できる事業者を選びましょう。

特に夜の時間帯や土日祝日になると通信速度が遅くなる場合はプロバイダの問題が考えられるので、乗り換えてみてもいいかもしれません。

検討するのであれば、v6プラスやv6オプションのあるプロバイダを選ぶのがおすすめです。

また、他の改善策を試しても回線が遅いままであれば、回線の種類やプランを変更してみてもいいでしょう。

回線やプロバイダの公式サイトなどに記載されている通信速度は、あくまでも理論値であることには留意してください。

光回線を初めて導入する場合は新設工事が必要になり、申込みから利用開始まで数カ月かかることも珍しくないです。

現在使用している回線の事業者やプランによっては、解約違約金や工事残債が発生することもあります。

その他、事業者によっては基本料金とは別に初期費用やオプション料金が発生したり、キャッシュバックキャンペーンでおトクに乗り換えられたりするので、気になる人は情報をチェックしてみると良いでしょう。

「WiFi革命セット」なら家でも外でも安定した通信環境がお得に構築できる！

WiFiの速度はさまざまな影響を受けるため、まずは今回紹介した方法で速度が上がるか試してみてください。

ただし、それらのWiFiの速度を上げる対処法で改善が難しい場合は、回線事業者やプロバイダの乗り換えだけではなく、WiFi革命セットの利用もおすすめします。

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とにかくお得に快適なWi-Fiを契約したい方は、ぜひWiFi 革命セットを検討してみてください。

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まとめ

Wi-Fiの通信速度は、通常であれば30Mbps程度が目安です。

現在の使用環境でどれくらいの数値が出せているのかを確認し、今よりも速度を上げたい場合は原因の特定や改善策の実践を行ってみてください。